Breastfeeding journey : Relactation

I must say Alhamdulillah, this round for my 2nd child, I managed to fully breastfeed her until age of 6 months and continuing until now. Maybe baby Ajwa pun tak minum susu banyak mana. 2-3oz sekali minum pun sudah memadai buatnya dan tidak sekerap her brother ketika seusianya. So ketika pantang ada peluang pam  susu sebagai bekalan EBM bila masuk keje.

Sebulan pertama melangkah masuk bekerja, Shu pasti akan masuk EBM baru ke dalam freezer dan EBM dalam freezer tu akan sentiasa bertukar ganti. Shu akan pam at least 3 kali sehari iaitu bangun pagi dan di office 2 kali. Kat rumah, direct feeding. Biasanya kalau pam bangun pagi boleh dapat dalam 3-5 oz, manakala di office boleh dapat 4-8oz sekali pam untuk tempoh mengepam selama +-30mins. The total up is more than enough for baby Ajwa.

Tapi lama kelamaan, dek kesibukan bekerja dan kelalaian meninggalkan pumping job in office, menyebabkan tiada EBM baru masuk ke dalam freezer. Lebih sedih lagi, EBM yang ada tu pulak terpaksa diturunkan bagi menampung bekalan harian untuk baby Ajwa. Sehingga la EBM tinggal 1 pack aje dalam freezer tu...

The only EBM left

Let close up the picture, the last EBM brought into the freezer was on 30 Jan, which is almost 2 months ago. Since that date, no more new EBM added :(

Close up the last EBM left 

Situasi sebegini memang amat menyukarkan dan menyedihkan bagi Shu yang benar-benar mahu meneruskan cita-cita penyusuan susu ibu sehingga 2 tahun. Disebabkan kesibukan bekerja, Shu selalu tinggalkan pumping job. Di office cuma sempat pam satu kali aje. Kadang2 tak sempat nak pam langsung, balik rumah baru pam. Dengan rutin sebegini yang berterusan, penghasilan susu mula merosot. Pernah mengepam di office, lebih daripada 30mins tapi hasilnya kurang 1 oz. Hazab sangat rasanya.

Masa tu, shu rasa masalah pam pun ye gak. Shu notice suction pam Modu tu tak kuat seperti biasa, even dah lama mengepam pun, shu masih rasa Cik B masih banyak berisi. Definitely kene hantar service, tapi kalau hantar service mesti pam kene tinggal dan amik masa untuk diservice. Then Shu decide beli pump baru yang convenient untuk situasi Shu which happened 2 weeks ago. 

Since ada pam baru, Shu letakkan azam untuk tak nak tinggal pumping job dan tingkat usaha untuk menambahkan milk production. At this moment Shu dapat buat 4 kali pumping job iaitu bangun pagi, di office 1x, on the way balik keje dalam kete 1x dan sebelum tido 1x.  No more fikir susu dah banyak ke tak, yang penting pam, apa hasil yang ada terima dengan redha dan sentiasa fikir, Insyaallah soon I'm gonna have more.

Aktiviti mengepam ketika pemanduan waktu balik keje

Petang semalam Shu happy sangat sebab Shu dapat hasil macam dulu2 untuk 1 sesi pumping dan hasil tu daripada sesi pumping dalam kete.

Hasil pumping dalam kete pada 19/03/14

Balik rumah, jengah fridge, Shu tengok left over EBM cukup untuk the following day. So, hasil pam dalam kete tu leh masuk dalam Freezer. Finally ada pertambahan stock EBM.

New EBM added

Selain daripada tingkatkan kerajinan mengepam, Shu kene jugak minum air banyak2. Shu pun dah kurangkan minum air manis2 sebab air manis yang buat shu kurang minum air masak. Malam sebelum tido Shu minum susu panas bersama Habatus Sauda. Insyaallah, Shu cuba untuk konsisten dengan cara ini.